Não é incomum ficarmos nervosos em momentos importantes e circunstâncias difíceis. Mas quando o nervosismo se torna recorrente e intenso, acompanhado de preocupação obsessiva a ponto de comprometer a saúde física e as atividades do dia a dia, está na hora de buscar ajuda. Como todos os transtornos mentais, o tratamento da ansiedade é uma […]