Com o inverno, a vontade de abandonar as práticas físicas também pode surgir. O ar gelado tende a desmotivar, mas não há razão para deixar que o clima da estação atrapalhe seus objetivos de bem-estar. Aliás, uma pesquisa realizada em 2024 pelo Instituto Real Time Big Data revelou que 59% dos brasileiros preferem essa temporada […]
Arquivos de Categoria: Notícias
30
jun
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O inverno, que começa em 21 de junho, é a estação mais fria do ano. Para enfrentar as baixas temperaturas, os idosos precisam de cuidados especiais para se manterem saudáveis, recomenda a Dra. Vera Bellinazzi, geriatra da 3i Residencial Sênior, referência em atendimento humanizado e residenciais sênior para idosos lúcidos e não-lúcidos. “Com a chegada […]
28
jun
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Levantou cansado, com a mente lenta e o corpo pesado? Pode ser mais do que apenas preguiça matinal. A dificuldade de acordar, mesmo após horas de sono, é um sinal clássico de desregulação do sono — um distúrbio que tem se tornado cada vez mais comum e afeta diretamente o rendimento físico e mental ao […]
27
jun
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A dor de perder um bebê durante a gestação, no parto ou nos primeiros dias de vida passa a ser reconhecida em lei. O presidente Luiz Inácio Lula da Silva sancionou a Política Nacional de Humanização do Luto Materno e Parental, que garante apoio psicológico pelo SUS, exames para apurar causas da morte e acolhimento […]
26
jun
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O envelhecimento populacional é uma realidade crescente, impulsionada pelo avanço da medicina e pelas melhorias nas condições de vida em geral. Segundo o IBGE, até 2030, o número de idosos no Brasil deverá superar o de crianças e adolescentes, trazendo importantes desafios à saúde pública. Entre esses desafios está o aumento da vulnerabilidade dessa população […]
Notícias
Dia Internacional da Tireóide: por que temos que olhar com carinho para essa pequena gigante?
25
jun
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*Por Maria Amélia Montenegro No dia 25 de maio é celebrado o Dia Internacional da Tireóide, uma glândula que é pequena no tamanho mas gigante em sua importância. Ela é responsável pela produção dos hormônios T3 e T4 que regulam várias funções do organismo, como o metabolismo, o desenvolvimento ósseo e cerebral, a fertilidade, ciclos […]
23
jun
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No Brasil, estima-se que mais de um terço da população conviva com dor crônica — aquela que persiste por mais de três meses, mesmo após a fase aguda de uma lesão ou inflamação. Segundo dados da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor (SBED), a condição afeta cerca de 77 milhões de brasileiros, impactando a qualidade […]
21
jun
jun
Por Dra. Priscila Gasparini Fernandes Vivemos um momento de crescente interesse por temas como desenvolvimento pessoal, autoconsciência e saúde mental. Cada vez mais pessoas buscam respostas para um comportamento que, embora comum, costuma passar despercebido: a autossabotagem. Sabe quando você está se preparando para algo importante, uma mudança de carreira, um novo relacionamento, a abertura […]
01
jun
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Respirar fundo, mas continuar ofegante. Dormir, e acordar mais cansado. Cumprir prazos, sorrir nas reuniões e manter a agenda em dia enquanto, por dentro, tudo parece fora de controle. Assim se manifesta a ansiedade oculta, uma forma silenciosa e socialmente aceita de sofrimento emocional que atinge milhões de brasileiros. Segundo a Organização Mundial da Saúde […]
Notícias
GUARULHOS- UBS abertas e vacinação em supermercados marcam ações de saúde neste fim de semana
31
maio
maio
Hoje (31), além do funcionamento das UBS Tranquilidade e Cidade Martins para atendimentos básicos para a população, das 8h às 16h, o programa Saúde Toda Hora permanecerá com a ampliação da vacinação contra gripe e contra a febre amarela, das 9h às 15h, em quatro supermercados de Guarulhos. A ação extramuros também será realizada no […]