A prática de exercícios físicos é algo recomendado pelos médicos como parte da reabilitação dos pacientes após a artroplastia do quadril (cirurgia de colocação de uma prótese metálica ou substituição da articulação), a mesma realizada pelo presidente Lula no final do mês de setembro. O problema costuma atingir pessoas em diferentes faixas etárias, mas normalmente, […]
Arquivos de Autor: valeria azevedo
Cenoura, beterraba, rabanete, couve, tomate, couve-flor, temperos, alface e muito mais. Tudo isso orgânico, cultivado pela equipe da Secretaria de Meio Ambiente e Recursos Naturais de Poá. O espaço conta ainda com viveiro de mudas, exposição de móveis e objetos produzidos com materiais inservíveis e pneus reciclados, tudo aberta para visitação. A horta, orgânica, rende […]
Os carboidratos são substâncias encontradas principalmente em alimentos de origem vegetal. Eles fornecem a maior parte da energia necessária para a manutenção das atividades das pessoas e, principalmente, prover o cérebro de energia suficiente para seu funcionamento. Após serem ingeridos, são rapidamente convertidos em glicose, exceto as fibras. Apesar de serem os principais fornecedores de […]
As temperaturas extremas que estamos enfrentando em grande parte do país chamam a atenção para o impacto que essas ondas de calor causam no corpo humano, trazendo sintomas como mal-estar, fadiga, dor de cabeça, irritabilidade e indisposição. “Essa resposta do organismo frente às mudanças bruscas de temperatura se chama estresse térmico e acontece quando o […]
É fato que seres humanos nascidos a partir de meados dos anos 2000, têm a tecnologia intimamente ligada às suas vidas, praticamente, desde o primeiro momento em que chegam a esse mundo, como se fosse (e para muitos é) um item de primeira necessidade. E quanto mais o tempo avança, mais essa tecnologia se instala […]
Os lapsos de memória são breves momentos em que uma pessoa esquece algo que normalmente se lembraria. Esses períodos de esquecimento são normais, contudo, mais recorrentes com o passar dos anos. “Os lapsos podem ser positivos ou negativos, pois, as informações que armazenamos e não evocamos são esquecidas para que o cérebro abra mais espaço […]
Após a pandemia de Covid-19, a busca por uma alimentação saudável e suplementação explodiu no Brasil. Uma pesquisa, realizada pela Abiad (Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres), indicou que 72% dos brasileiros aumentaram os cuidados com a alimentação nos últimos anos, refletindo diretamente no mercado e no consumidor desses produtos. […]
A alimentação das crianças é muito importante para o bom desenvolvimento de sua saúde, tanto física como intelectual. Uma prioridade desde o nascimento, durante a amamentação, a primeira infância, a introdução alimentar, a variedade de produtos oferecidos ao longo dos anos, e toda a experiência que essa criança teve com a comida. Para que isso […]
Nos últimos anos, a indústria estética tem passado por inúmeras transformações, e com isso, uma generosa quantidade de tratamentos promissores surgiu e rapidamente se popularizaram, como a aplicação da toxina botulínica e ácido hialurônico. Mas você já ouviu falar do microagulhamento ortomolecular? À primeira vista, o nome pode parecer intimidante, no entanto, o próprio procedimento […]
Em março deste ano, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), uma agência do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos, divulgou um relatório que revela uma mudança na prevalência do Transtorno do Espectro Autista (TEA): em 2020, nos Estados Unidos, 1 em cada 36 crianças foi identificada como autista. Esse […]









